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 食べても食べてもお腹が空く理由 そもそも空腹を感じる理由は血糖値の低下。 血糖値が低下すると、脳のエネルギーである『糖質』が不足して、脳がエネルギーを補給せよ！ と指令を出すのが空腹感。 ですから食事制限などのダイエット中の人などは高校生はやたら腹が減る！空腹とどうつき合う？ 息抜き 毎日おなかがすいてたまらない、ダイエット中だという人もいるでしょう。実際、高校生ぐらいの時期というのは、思い返してみると人生の中でも、やたらおなかがすく期間だったと思います。 部活をやっていたし、体育でも定期的に�本来、人は空腹になると体内に「貯蓄」してある 脂肪を分解してエネルギーを造る能力 があります。 しかし、皮下に脂肪という「貯金」を貯めれない痩せ型タイプは、小魚やエビや木の実などを頻繁に食べることで、エネルギーを造り、飢えをしのでいたと想像されます。 脂肪という貯金が少ないので、1回の食事から獲得できるエネルギーを使い、エネルギーが どうしてお腹は減るのかな Peing 質問箱 どうしてお腹が減るのかな